Die besten Faszienübungen, Folge 5

Die besten Faszienrolle Übungen

Faszientraining — Komplettes Workout (Die besten Faszienübungen, Folge 5/5)

Unsere DVD “Dein ganzheitliches Rückentraining: Die besten Übungen aus Westlicher & Östlicher Medizin” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar:
DVD: Dein ganzheitliches Rückentraining
https://vimeo.com/ondemand/rueckentra…

Unsere DVD “Der moderne Qi Gong Kurs — Die 8 Brokate” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: Kurs Teil 1
Den Teil 2 findest du hier: DVD Kurs Teil 2*

https://vimeo.com/ondemand/qigong8bro…
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In diesem Video stellen wir den ersten Teil unserer fünfteiligen Videoserie „Faszientraining – Die besten Faszien-Übungen“ vor.

Wolfgang stellt in den Videos verschiedene Arten von Faszientraining vor. Im ersten Film präsentiert er die Schwingenden Übungen des Faszientrainings.

Viel Spass beim Üben 🙂

Wolfgang empfiehlt folgende Produkte für die Faszienübungen:
Diese Fitness- und Yogamatte*
Pilates Roller Pro*
Blackroll Orange Starter Set*
Blackroll Orange Faszienrolle*
Blackroll DuoBall Selbstmassagetool*
Tennisbälle*

Alle Links sind so genannte Affiliate Links. Bei einem Kauf unterstützt du uns, da wir von Amazon eine kleine Verkaufsprovision erhalten.

 

Auf unserem Youtube Channel findest du einen kostenlosen Qi Gong Anfängerkurs. Hier geht es zu Teil Eins des sechsteiligen Kurses.https://www.youtube.com/watch?v=SiRl8…

 

Und hier findest du noch weitere Informationen zu „Einfach besser Leben“:https://www.facebook.com/channel.ebl

https://www.pinterest.com/channelEBL/
Unser Buch zum Thema „Meridian Yoga“:https://itun.es/de/8u6oI.n
Unsere App zum Thema „Meridian Yoga“:https://itunes.apple.com/at/app/merid…
Unsere App “Frei von Rückenschmerzen mit Akupressur”:https://itunes.apple.com/at/app/frei-…

Die besten Faszienübungen, Folge 4

Die besten Faszienrolle Übungen

Faszientraining — Übungen mit dem Faszienball (Die besten Faszienübungen, Folge 4/5)

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DVD: Dein ganzheitliches Rückentraining
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Unsere DVD “Der moderne Qi Gong Kurs — Die 8 Brokate” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: Kurs Teil 1
Den Teil 2 findest du hier: DVD Kurs Teil 2*

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In diesem Video stellen wir den ersten Teil unserer fünfteiligen Videoserie „Faszientraining – Die besten Faszien-Übungen“ vor.

Wolfgang stellt in den Videos verschiedene Arten von Faszientraining vor. Im ersten Film präsentiert er die Schwingenden Übungen des Faszientrainings.

Viel Spass beim Üben 🙂

Wolfgang empfiehlt folgende Produkte für die Faszienübungen:
Diese Fitness- und Yogamatte*
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Auf unserem Youtube Channel findest du einen kostenlosen Qi Gong Anfängerkurs. Hier geht es zu Teil Eins des sechsteiligen Kurses.https://www.youtube.com/watch?v=SiRl8…

 

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Die besten Faszienübungen, Folge 3

Die besten Faszienrolle Übungen

Faszientraining — Übungen mit der Faszienrolle (Die besten Faszienübungen, Folge 3/5)

Unsere DVD “Dein ganzheitliches Rückentraining: Die besten Übungen aus Westlicher & Östlicher Medizin” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar:
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In diesem Video stellen wir den ersten Teil unserer fünfteiligen Videoserie „Faszientraining – Die besten Faszien-Übungen“ vor.

Wolfgang stellt in den Videos verschiedene Arten von Faszientraining vor. Im ersten Film präsentiert er die Schwingenden Übungen des Faszientrainings.

Viel Spass beim Üben 🙂

Wolfgang empfiehlt folgende Produkte für die Faszienübungen:
Diese Fitness- und Yogamatte*
Pilates Roller Pro*
Blackroll Orange Starter Set*
Blackroll Orange Faszienrolle*
Blackroll DuoBall Selbstmassagetool*
Tennisbälle*

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Die besten Faszienübungen, Folge 2

Die besten Faszienrolle Übungen

 

Faszientraining — Dynamische Dehnungen (Die besten Faszienübungen, Folge 2/5)

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In diesem Video stellen wir den ersten Teil unserer fünfteiligen Videoserie „Faszientraining – Die besten Faszien-Übungen“ vor.

Wolfgang stellt in den Videos verschiedene Arten von Faszientraining vor. Im ersten Film präsentiert er die Schwingenden Übungen des Faszientrainings.

Viel Spass beim Üben 🙂

Wolfgang empfiehlt folgende Produkte für die Faszienübungen:
Diese Fitness- und Yogamatte*
Pilates Roller Pro*
Blackroll Orange Starter Set*
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Die besten Faszienübungen, Folge 1

Die besten Faszienrolle Übungen

 

Faszientraining — Schwingende Übungen (Die besten Faszienübungen, Folge 1/5)

Hinweis: Bitte in diesem Video die Lautstärke erhöhen!

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